Receita Saudável

Mousse De Chocolate

27 jul 2020 • por Katy Cardoso • 0 Comentários

Receita Saudável Pela Nutricionista Ísis Valéria

INGREDIENTES

100g de chocolate 70%

1 colher de sopa de cacau em pó 50% ou 75%

Iogurte desnatado ou lacfree

1 scoop de whey de chocolate (opcional)

Morangos (pode substituir por kiwi)

MODO DE PREPARAR

Derreter a barra de chocolate em banho-maria ou micro-ondas.

Depois de derretido, acrescentar o cacau em pó e o whey protein, e vai misturando.

Acrescentar o iogurte aos poucos, até ficar uma mistura “sem bolotas”.

Por fim, colocar em uma tigela de sua preferência e finaliza com os morangos.

Deixar na geladeira por 2 horinhas e pronto! Pode degustar do seu mousse de chocolate.

A receita saudável foi enviada pela nutricionista Ísis Valéria de Jaguaquara. Uma delícia!

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